「よくやってるよ、私！」自分を認める言葉の力

毎日がんばっているのに、つい自分を責めてしまう。
そんなあなたにこそ届けたい、心がふっと軽くなる例会です。

「あなたのがんばり、ちゃんと褒められていますか？」
誰かに褒められるのを待つのではなく、自分で自分を認めてあげること。
それは、心のセルフケアの第一歩です。

自慢のためではなく、
自分自身のために、自分に拍手を贈る時間を持ちませんか？

たとえば、こんなふうに——
「よくやってるよ、私！」

• 自分を責めがちな方
• 自己肯定感を高めたい方
• 言葉の力に興味がある方

どなたでも歓迎です。どうぞお気軽にご参加ください！

日時：6月19日（木）19:15〜21:00
場所：Zoom（お申し込み後にURLをご案内します）

ご参加希望の方は、下記URLの「申し込みフォーム」より、お申込みください。

https://forms.gle/jWRTHmavQGeWrcqv8

皆様の参加を心よりお待ちしています！